آب مروارید (کاتاراکت) - درمان و پیشگیری

تنها درمان مؤثر برای آب مروارید یا کاتاراکت جراحی می باشد.

چه زمانی می توان جراحی کاتاراکت یا آب مروارید را به عنوان یکی از گزینه های درمانی در نظر گرفت؟

در ارتباط با مناسب بودن جراحی کاتاراکت با پزشک خود مشورت کنید. بیشتر چشم پزشکان زمانی جراحی را توصیه می کنند که این بیماری زندگی فرد را تحت تأثیر قرار داده و منجر به بروز اختلالاتی در فعالیت های معمولی روزمره، نظیر مطالعه یا رانندگی در شب شود. تصمیم گیری در مورد ضرورت انجام جراحی به بیمار و پزشک بستگی دارد. در اغلب افراد برداشتن اورژانسی آب مروارید هیچ ضرورتی ندارد، چرا که معمولاً آب مروارید منجر به وارد آمدن آسیبی به چشم نمی شود.

چنانچه فعلاً قصد انجام جراحی کاتاراکت یا آب مروارید را نداشته باشید، به احتمال زیاد پزشک جلسات معاینه دوره ای را به منظور برسی رشد آب مروارید توصیه خواهد کرد. تعداد دفعاتی که پزشک برای معاینه در نظر می گیرد به وضعیت بیمار بستگی دارد.

آنچه در این مقاله می خوانید:
درمان

تنها درمان مؤثر برای آب مروارید یا کاتاراکت جراحی می باشد.

چه زمانی می توان جراحی کاتاراکت یا آب مروارید را به عنوان یکی از گزینه های درمانی در نظر گرفت؟

در ارتباط با مناسب بودن جراحی کاتاراکت با پزشک خود مشورت کنید. بیشتر چشم پزشکان زمانی جراحی را توصیه می کنند که این بیماری زندگی فرد را تحت تأثیر قرار داده و منجر به بروز اختلالاتی در فعالیت های معمولی روزمره، نظیر مطالعه یا رانندگی در شب شود. تصمیم گیری در مورد ضرورت انجام جراحی به بیمار و پزشک بستگی دارد. در اغلب افراد برداشتن اورژانسی آب مروارید هیچ ضرورتی ندارد، چرا که معمولاً آب مروارید منجر به وارد آمدن آسیبی به چشم نمی شود.

چنانچه فعلاً قصد انجام جراحی کاتاراکت یا آب مروارید را نداشته باشید، به احتمال زیاد پزشک جلسات معاینه دوره ای را به منظور برسی رشد آب مروارید توصیه خواهد کرد. تعداد دفعاتی که پزشک برای معاینه در نظر می گیرد به وضعیت بیمار بستگی دارد.

 

آنچه که در طول جراحی کاتاراکت اتفاق می افتد.

جراحی کاتاراکت شامل برداشتن عدسی کدر شده و جایگزینی آن با یک عدسی مصنوعی شفاف می باشد. این عدسی مصنوعی که عدسی داخل چشمی (intraocular lens) نامیده می شود دقیقاً در محل عدسی طبیعی قرار می گیرد و به جزئی دایمی در چشم تبدیل می شود.

در برخی بیماران، مشکلات چشمی اجازه استفاده از لنز داخل چشمی را نمی دهد. در این شرایط، پس از بیرون آوردن عدسی چشم، بینایی با عینک یا لنزهای طبی اصلاح می شود.

جراحی کاتاراکت یا آب مروارید معمولاً به شکل سرپایی انجام می شود و معمولا نیازی به بستری شدن بیمار در بیمارستان وجود ندارد. در این حالت معمولا به جای بیهوشی از بیحسی موضعی استفاده می شود.

جراحی کاتاراکت معمولاً بی خطر است، لیکن خطر عفونت و خونریزی در طول این جراحی وجود دارد. جراحی کاتاراکت منجر به افزایش خطر جدا شدگی شبکیه می شود.

پس از انجام جراحی ممکن است بیمار به مدت چند روز ناراحتی هایی داشته باشد. اما در طول 8 هفته بیماری به کلی بهبود می یابد.

اگر قرار است جراحی کاتاراکت در هر دو چشم انجام شود، در این صورت معمولاً جراحی چشم دوم یک یا دو ماه پس از جراحی چشم اول انجام می شود.

 

تا فرا رسیدن زمان جراحی می توانید به منظور مقابله با علایم بوجود آمده اقدامات زیر را انجام دهید:

  • برای مطالعه از عینک مخصوص مطالعه یا ذره بین استفاده کنید.
  • از تجویز درست، عینک یا لنز اطمینان حاصل کنید.
  • با اضافه کردن تعداد لامپ ها، روشنایی محل زندگی خود را افزایش دهید.
  • به هنگام رفتن به بیرون در طول روز از عینک آفتابی یا کلاه های لبه دار استفاده کنید.
  • رانندگی در طول شب را محدود کنید.
پیشگیری از آب مروارید

انجام اقدامات خودپایی در کوتاه مدت مؤثر خواهند بود، لیکن با پیشرفت آب مروارید وضعیت بینایی بدتر خواهد شد. زمانی که کاهش بینایی فعالیت های روزمره را مختل می کند، معمولاً انجام جراحی ضرورت پیدا می کند.

تاکنون هیچ یک از مطالعات به انجام رسیده، روش های پیشگیری یا کاهش سرعت پیشرفت آب مروارید را به اثبات نرسانده اند. ولی، به اعتقاد پزشکان می توان با پیروی از راهکارهای زیر خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش داد:

  • مراجعه منظم به چشم پزشک. معاینه چشم می تواند با فواصل زمانی بین معاینات با پزشک خود مشورت کنید.
  • ترک سیگار. در ارتباط با شیوه های ترک سیگار با پزشک خود مشورت کنید. برای انجام این کار می توانید از دارو درمانی، مشاوره و یا سایر راهکارهای موجود کمک بگیرید.
  • کاهش مصرف الکل. نوشیدن بیش از اندازه الکل می تواند خطر بروز آب مروارید را افزایش دهد.
  • استفاده از عینک آفتابی. نور فرا بنفش خورشید می تواند منجر به آب مروارید شود. در فضاهای باز از عینک های آفتابی استفاده کنید که مانع رسیدن نور فرا بنفش (UVB) B به چشم می شوند.
  • کنترل و درمان سایر مشکلات پزشکی. در صورت ابتلا به دیابت یا سایر بیماری هایی که خطر بروز آب مروارید را افزایش می دهند می بایست برنامه های درمانی خود را بطور کامل پیگیری کنید.
  • حفظ تناسب وزن. در صورتی که وزن کنونی شما متناسب می باشد، بهتر است سعی کنید تا با انجام تمرینات ورزشی تناسب اندام خود را حفظ کنید. چنانچه به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستید می بایست با کاهش کالری های دریافتی و افزایش میزان فعالیت های روزانه به تدریج اقدام به کاهش وزن کنید.
  • پیروی از رژیم های غذایی سالمی که حاوی مقادیر فراوانی از میوه ها و سبزیجات هستند. افزودن مقادیر زیادی از سبزیجات و میوه های رنگارنگ به رژیم غذایی ضامن دریافت مقادیر کافی از ویتامین ها می باشد. میوه ها و سبزیجات حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند به محافظت از چشم کمک کنند.

مطالعات به انجام رسیده اثر بخش بودن مصرف قرص های آنتی اکسیدان را در پیشگیری از بروز آب مروارید به اثبات نرسانده اند. ولی با توجه به مطالعات زیادی که در این زمینه به انجام رسیده، رژیم های غذایی سالم و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی می توانند به کاهش خطر بروز آب مروارید کمک کنند. این مطالعات ثابت کرده اند که میوه ها و سبزیجات مزایای زیادی برای حفظ سلامتی دارند و راهی بی خطر و مطمئن برای افزایش میزان ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم های غذایی می باشند.