قلوه گوسفند
انتخاب اندازه یا وزن :
وزن (گرم):
ارزش تغذیه ای در   [100]   گرم :
قلوه گوسفند - خام
%DV*
انرژی 97 KCal 5%
کربوهیدرات 0.82 gr 0.3%
چربی 2.95 gr 4.5%
کلسترول 337 mg 112.3%
پروتئین 15.74 gr 31.5%
فیبر خوراکی 0 gr 0%
سدیم 156 mg 6.5%
پتاسیم 277 mg 7.9%
آهن 6.38 mg 35.4%
کلسیم 13 mg 1.3%
منیزیم 17 mg 4.3%
ویتامین A 316 IU 6.3%
ویتامین C 11 mg 18.3%
ویتامین B6 0.22 mg 11%
فولات 28 µg 7%
ویتامین B12 52.41 µg 873.5%

*Daily Value: نیاز روزانه، درصد نیاز روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 Kcal و برای افراد بزرگسال، تنظیم گردیده. مقادیر واقعی ممکن است، بسته به نیازهای افراد (بخصوص در زنان باردار و یا شیرده)، متفاوت باشد.