آب انار
انتخاب اندازه یا وزن :
وزن (گرم):
ارزش تغذیه ای در   [100]   گرم :
آب انار
%DV*
انرژی 54 KCal 3%
کربوهیدرات 13.13 gr 4.4%
چربی 0.29 gr 0.4%
کلسترول 0 mg 0%
پروتئین 0.15 gr 0.3%
فیبر خوراکی 0.1 gr 0.4%
سدیم 9 mg 0.4%
پتاسیم 214 mg 6.1%
آهن 0.1 mg 0.6%
کلسیم 11 mg 1.1%
منیزیم 7 mg 1.8%
ویتامین A 0 IU 0%
ویتامین D 0 µg 0%
ویتامین C 0.1 mg 0.2%
ویتامین B6 0.04 mg 2%
فولات 24 µg 6%
ویتامین B12 0 µg 0%

*Daily Value: نیاز روزانه، درصد نیاز روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 Kcal و برای افراد بزرگسال، تنظیم گردیده. مقادیر واقعی ممکن است، بسته به نیازهای افراد (بخصوص در زنان باردار و یا شیرده)، متفاوت باشد.