شیر گاومیش
انتخاب اندازه یا وزن :
وزن (گرم):
ارزش تغذیه ای در   [100]   گرم :
شیر گاومیش
%DV*
انرژی 97 KCal 5%
کربوهیدرات 5.18 gr 1.7%
چربی 6.89 gr 10.6%
کلسترول 19 mg 6.3%
پروتئین 3.75 gr 7.5%
فیبر خوراکی 0 gr 0%
سدیم 52 mg 2.2%
پتاسیم 178 mg 5.1%
آهن 0.12 mg 0.7%
کلسیم 169 mg 16.9%
منیزیم 31 mg 7.8%
ویتامین A 178 IU 3.6%
ویتامین C 2.3 mg 3.8%
ویتامین B6 0.02 mg 1%
فولات 6 µg 1.5%
ویتامین B12 0.36 µg 6%

*Daily Value: نیاز روزانه، درصد نیاز روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 Kcal و برای افراد بزرگسال، تنظیم گردیده. مقادیر واقعی ممکن است، بسته به نیازهای افراد (بخصوص در زنان باردار و یا شیرده)، متفاوت باشد.