گلابی
انتخاب اندازه یا وزن :
وزن (گرم):
ارزش تغذیه ای در   [100]   گرم :
گلابی
%DV*
انرژی 58 KCal 3%
کربوهیدرات 15.46 gr 5.2%
چربی 0.12 gr 0.2%
کلسترول 0 mg 0%
پروتئین 0.38 gr 0.8%
فیبر خوراکی 3.1 gr 12.4%
سدیم 1 mg 0%
پتاسیم 119 mg 3.4%
آهن 0.17 mg 0.9%
کلسیم 9 mg 0.9%
منیزیم 7 mg 1.8%
ویتامین A 23 IU 0.5%
ویتامین D 0 µg 0%
ویتامین C 4.2 mg 7%
ویتامین B6 0.03 mg 1.5%
فولات 7 µg 1.8%
ویتامین B12 0 µg 0%

*Daily Value: نیاز روزانه، درصد نیاز روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 Kcal و برای افراد بزرگسال، تنظیم گردیده. مقادیر واقعی ممکن است، بسته به نیازهای افراد (بخصوص در زنان باردار و یا شیرده)، متفاوت باشد.