سوپ نخود فرنگی
انتخاب اندازه یا وزن :
وزن (گرم):
ارزش تغذیه ای در   [100]   گرم :
سوپ نخود فرنگی - کنسرو شده - تغلیظ شده
%DV*
انرژی 125 KCal 6%
کربوهیدرات 20.18 gr 6.7%
چربی 2.23 gr 3.4%
کلسترول 0 mg 0%
پروتئین 6.54 gr 13.1%
فیبر خوراکی 3.9 gr 15.6%
سدیم 680 mg 28.3%
پتاسیم 145 mg 4.1%
آهن 1.48 mg 8.2%
کلسیم 21 mg 2.1%
منیزیم 30 mg 7.5%
ویتامین A 25 IU 0.5%
ویتامین D 0 µg 0%
ویتامین C 1.3 mg 2.2%
ویتامین B6 0.04 mg 2%
فولات 1 µg 0.3%
ویتامین B12 0 µg 0%

*Daily Value: نیاز روزانه، درصد نیاز روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 Kcal و برای افراد بزرگسال، تنظیم گردیده. مقادیر واقعی ممکن است، بسته به نیازهای افراد (بخصوص در زنان باردار و یا شیرده)، متفاوت باشد.