گروه    "سبزیجات، گیاهان و ادویه جات"
گل داوودی
انتخاب اندازه یا وزن :
وزن (گرم):
ارزش تغذیه ای در   [100]   گرم :
گل داوودی
%DV*
انرژی 24 KCal 1%
کربوهیدرات 3.02 gr 1%
چربی 0.56 gr 0.9%
کلسترول 0 mg 0%
پروتئین 3.36 gr 6.7%
فیبر خوراکی 3 gr 12%
سدیم 118 mg 4.9%
پتاسیم 567 mg 16.2%
آهن 2.29 mg 12.7%
کلسیم 117 mg 11.7%
منیزیم 32 mg 8%
ویتامین A 2320 IU 46.4%
ویتامین D 0 µg 0%
ویتامین C 1.4 mg 2.3%
ویتامین B6 0.18 mg 9%
فولات 177 µg 44.3%
ویتامین B12 0 µg 0%

*Daily Value: نیاز روزانه، درصد نیاز روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 Kcal و برای افراد بزرگسال، تنظیم گردیده. مقادیر واقعی ممکن است، بسته به نیازهای افراد (بخصوص در زنان باردار و یا شیرده)، متفاوت باشد.