کیوی طلایی
انتخاب اندازه یا وزن :
وزن (گرم):
ارزش تغذیه ای در   [100]   گرم :
کیوی طلایی
%DV*
انرژی 60 KCal 3%
کربوهیدرات 14.23 gr 4.7%
چربی 0.56 gr 0.9%
پروتئین 1.23 gr 2.5%
فیبر خوراکی 2 gr 8%
سدیم 3 mg 0.1%
پتاسیم 316 mg 9%
آهن 0.29 mg 1.6%
کلسیم 20 mg 2%
منیزیم 14 mg 3.5%
ویتامین A 72 IU 1.4%
ویتامین D 0 µg 0%
ویتامین C 105.4 mg 175.7%
ویتامین B6 0.06 mg 3%
فولات 34 µg 8.5%

*Daily Value: نیاز روزانه، درصد نیاز روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 Kcal و برای افراد بزرگسال، تنظیم گردیده. مقادیر واقعی ممکن است، بسته به نیازهای افراد (بخصوص در زنان باردار و یا شیرده)، متفاوت باشد.