"مقالات موجود برای برچسب بیماری های قلبی"

نوعی از اسیدهای چرب غیر اشباع در روغن زیتون، روغن بادام زمینی و بیشتر مغزها وجود داد که با جایگزینی آن ها به جای اسیدهای چرب اشباع، سطح کلسترول، سطح LDL و تری گلیسریدهای سرم کاهش می یابد. بر این اساس است که پایین بودن شیوع بیماری های قلبی – عروقی در کشورهای مدیترانه ای را ناشی از مصرف بالای روغن زیتون می دانند، هر چند سایر عوامل مانند مصرف میوه و سبزی  در برنامه غذایی روزانه نیز در کاهش شیوع بیماری های قلبی – عروقی این کشورها مؤثر بوده است.

ادامه مطلب . . .

عرق کردن یا تعریق به تولید کردن مایعی به نام عرق که عمدتاً شامل آب می باشد، توسط غدد تعریق در پوست بدن پستانداران را گویند.

یکی از اعمال مهم پوست تنظیم حرارت می باشد که این عمل توسط تعریق در سطح پوست صورت می گیرد به این معنی که در زمان گرمای زیاد غدد عرق فعال شده و عمل تعریق را انجام میدهند و در نتیجه تبخیر رطوبت سطح پوست ، ایجاد خنکی در سطح بدن می گردد ودرغیر اینصورت اشخاص دچار تب غیر عفونی یا در حقیقت افزایش حرارت ناشی از این اختلال میشوند.از سوی دیگروجود تعریق سطح پوست با تنظیم رطوبت پوست در حد عادی، سبب نرمی پوست ودر حقیقت به جلوگیری از خشکی پوست نیز کمک می کند.

ادامه مطلب . . .

افت فشار خون یا فشار خون پایین، می تواند منجر به عواقب شدید شود اما افت فشار خون چیست و چه علائم و عوارضی دارد و چگونه می توان آن را تا حدی کنترل کرد؟  

افت فشار خون ناشی از استراحت طولانی مدت در بستر، کم آبی بدن، استرس و اضطراب، عفونت، بارداری و حتی عوارض جانبی برخی داروها است و شامل فشار خون کمتر از 90/60 میلی متر جیوه می شود.

سبکی سر و سرگیجه، غش، عدم تمرکز، تهوع، خستگی، تنبلی و تپش قلب برخي از عوارض افت فشار خون است.

ادامه مطلب . . .

عوامل زیادی، از آسیب های مفصلی گرفته تا فشار روی رشته های عصبی، می توانند سبب ایجاد درد در بازو شوند. بسته به علت بوجود آورنده، درد بازو می تواند به شکل ناگهانی و یا با گذشت زمان بوجود آید. در اغلب موارد درد بازو بدلیل وجود مشکلاتی در گردن یا ستون فقرات فوقانی بوجود می آید. درد بازو، بویژه دردی که به بازوی چپ نیز گسترده می شود، می تواند نشانه ای از یک حمله قلبی باشد.

ادامه مطلب . . .

به احتمال زیاد هر از گاهی اقدام به چک کردن فشار خون خود می کنید، ولی آیا شده گاهی فشار خون خود را در هر دو بازو چک کنید؟

با توجه به نتایج بدست آمده، در روند تعیین احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، اندازه گیری فشار خون از هر دو بازو بسیار بهتر از یک بازو می باشد. و با توجه به نتایج تحقیقی که اخیرا به انجام رسیده است، نتایج متفاوت از فشار خون میان بازوی چپ و راست، شاخصی قابل اطمینان برای تعیین احتمال ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی و حتی مرگ محسوب می شود.

ادامه مطلب . . .

با پیروی از عادات سالم زیر می توانید سطح LDL (کلسترول بد خون) را کاهش دهید. اکسیر جوانی افسانه ای بیش نیست، با این وجود در بخش شمالی کشور ایتالیا منابع ژنتیکی و گونه هایی شگفت انگیز و خارق العاده ای وجود دارند؛ چندین دهه پیش محققان به این نکته پی بردند که علیرغم وجود سطح خطرناکی از کلسترول در خون ساکنان این منطقه، این افراد در برابر ابتلا به بیماری های قلبی مصون بودند. با توجه به نتایج بررسی ها، این رژیم مدیترانه ای معروف نبود که باعث بروز چنین پدیده ای شده بود، بلکه علت وجود چنین مصونیتی تغییر پروتئینی بنام APOA – 1 Milano  در کلسترول HDL (نوع بی خطر کلسترول) بود. به عبارت ساده و غیر علمی شریانهای افراد این منطقه دارای قابلیت خود شویی بودند. محققان سریعا اقدام به ایجاد نسخه ای مصنوعی از پروتئین از بین برنده پلاک ها کردند و سرانجام در سال 2003 موفق به انجام این کار شدند. مشکل فعلی هزینه بسیار بالای تولید انبوه این ماده می باشد. خوشبختانه برای کاهش سطح کلسترول نیازی به استفاده از این داروی جادویی نیست. در این بخش 15 شیوه شگفت انگیز برای افزایش HDL یا کاهش  LDLبیان شده است.

ادامه مطلب . . .

بررسی انواع اسیدهای چرب غیر اشباع و اثرات آنها در سلامت قلب و معرفی انواعی از چربی های غیر اشباع به نام چربی های امگا 6 و نقش آنها در بیماری های قلبی - عروقی

ادامه مطلب . . .

درد قفسه سینه همیشه هم علامتی دال بر بروز حملات قلبی محسوب نمی شود. با این وجود بررسی احتمال بروز حملات قلبی نخستین کاری است که پزشکان بخش اورژانس انجام خواهند داد. چرا که حملات قلبی تهدیدی آنی هستند که جان بیمار را تهدید می کنند، بعلاوه ممکن است پزشکان به دنبال بررسی بیماری های تهدید کننده ریوی، نظیر کلاپس ریوی و یا وجود لخته در ریه نیز باشند.

ادامه مطلب . . .

بر طبق نتایج تحقیقی جدید، احتمال اینکه زنان، بویژه زنان جوان، پس از بروز حملات قلبی هیچ درد سینه یا ناراحتی دیگری نداشته باشند به مراتب بالاتر از مردان می باشد. بر طبق اظهارات محققان، نبود چنین علایمی می تواند منجر به ایجاد تاخیر در مداخلات پزشکی و به کار بردن درمانهایی متفاوت شود، که این 2 مورد به نوبه خود می توانند در توضیح این علت که چرا زنان مورد بررسی قرار گرفته در این تحقیق بیشتر در معرض مرگ ناشی از حملات قلبی بودند، کمک کننده باشد.

ادامه مطلب . . .

تحقیقات جدید نشان می دهند که زمان مصرف مواد غذایی به اندازه خود غذا و مقدار آن اهمیت دارد. نتایج بررسی نشان داد حذف صبحانه می تواند منجر به بروز یک یا تعداد بیشتری از ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی شود، فاکتورهایی نظیر: فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت، که می توانند منجر به ابتلا به حملات قلبی شوند

ادامه مطلب . . .