"مقالات موجود برای برچسب سیگار"

بوی بد دهان موجب دوری گزیدن اطرافیانتان از شما می شود. اگر این عارضه در شما وجود دارد و اذیتتان می کند توصیه می شود به یک دندانپزشک مراجعه نمایید.

گاهی وقت ها صحبت های شما با دیگران به طور غیر منتظره ای خاتمه می یابد و شما دلیل آن را نمی دانید. اگر این کار زیاد تکرار شود. شما در مورد یافتن علت آن بر می آیید: شاید علت آن بوی بد دهانتان باشد! هیچ چیز بدتر از این نیست که ببینید مردم به خاطر بوی دهان شما به سمتتان نمی آیند.

بوی بد دهان گاهی اوقات به علت سطح بهداشت پایین دهان و دندان ها می باشد. مصرف سیگار، عفونت های دهان و دندان نیز می تواند از علل این عارضه باشند.

ادامه مطلب . . .

به اعتقاد محققان، سم حاصل از استعمال سیگار می تواند منجر به افزایش سرعت تجزیه کلاژن ها شود، کلاژن ها فیبرهای پروتئینی هستند که از پوست محافظت و به انسجام بیشتر آن کمک می کنند. کشیدن سیگار همچنین منجر به کاهش میزان اکسیژن انتقالی به پوست نیز می شود.

بعلاوه، بر طبق اظهارات پزشکان، نزدیکی مداوم یک منبع حرارتی با پوست می تواند نقش مهمی را در روند پیری پوست ایفا کند.

تمامی اثرات بیان شده جمع شونده و فزاینده هستند. بنابراین ترک سیگار در هر زمانی که باشد می تواند منافع زیادی را برای یک فرد سیگاری به ارمغان آورد.

ادامه مطلب . . .

به گفته یک محقق آلمانی رعایت عادات سالم زندگی توسط مردم موجب می شود که آنها بیش از 100 سال زندگی کنند. به گزارش خبرنگار مهر، دکتر ری شیلینگ، استاد دانشگاه توبینگن آلمان، عنوان می کند که رعایت شماری از عادات سالم در زندگی که بارها در رسانه ها به آنها اشاره می شود می تواند به طول عمر بیش از 100 سال بیانجامد.

ادامه مطلب . . .

افزایش سن، اصلی ترین فاکتور خطر شناخته شده ابتلا به آلزایمر می باشد. این بیماری بخش عادی از روند افزایش سن محسوب نمی شوند؛ لیکن، احتمال ابتلای افراد بالای 65 سال به این بیماری بسیار زیاد است. تقریبا نیمی از افراد بالاتر از 85 سال به بیماری آلزایمر مبتلا می شوند. در آن دسته از افرادی که دارای تغییرات ژنتیکی نادری هستند که احتمال ابتلا فرد به بیماری آلزایمر را قطعی می کنند، علایم این بیماری معمولا در محدوده سنی 40 - 50 سالگی بوجود می آیند.

سایر فاکتورهای خطر عبارتند از: سابقه خانوادگی، جنسیت، وجود اختلال شناختی خفیف، سابقه تروما، سبک زندگی و نوع آموزش های اجتماعی.

ادامه مطلب . . .

رژیم غذایی پرچرب و پرکالری، استرس مزمن، کم خوابی، نشستن طولانی مدت در طول روز، تنبل کردن مغز،استعمال سیگارو زندگی در مجاورت بزرگراه و خیابانهای شلوغ، هفت عادت اشتباهی هستند که سبب پیری زودرس مغز می شوند.

به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا، برخی افراد با وجود سن بالا، از قدرت حافظه و تمرکز بالایی برخوردارند و بعضی دیگر به محض ورود به دهه ششم زندگی، به مرور با مشکلات حافظه مواجه می شوند. علاوه بر مسایل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادت های غلط مرتبط است.

ادامه مطلب . . .

آیا بعد از هر وعده غذایی احساس سنگینی زیاد می کنید؟ احساس سوزش در معده می کنید؟ بدتر از همه این که دچار یبوست یا اسهال می شوید؟ اینها جزو شایع ترین مشکلات گوارشی هستند که در اکثر موارد به عادت های بد خودمان مربوط می شوند. برای بهبود وضعیت گوارش و هضم راحت غذا لازم است که از مصرف برخی مواد غذایی، برخی عادت های نادرست حین و بعد از غذا و مصرف برخی نوشیدنی ها و غیره پرهیز شود. در این مطلب شما را با 10 عادت مشکل ساز برای گوارش که مانع از هضم درست غذا می شوند بیشتر آشنا می کنیم.

ادامه مطلب . . .

یک خواب کامل منجر به افزایش انرژی و بهره وری، بالا رفتن میزان سلامت قلب، کارایی سیستم ایمنی، بهتر شدن وضعیت روحی و حتی افزایش طول عمر می شود. تمامی افراد پس از یک خواب 8 ساعته رضایتبخش، احساس بهتری خواهند داشت با این وجود این احتمال وجود دارد که تمامی افراد قادر به برخورداری از یک چنین خواب کاملی نباشند. به گفته دکتر مایکل بروس، امروزه مسائل و مشکلات مربوط به خواب در میان زنان به شکل یک بیماری واگیردار در آمده است.

 با توجه به اظهارات محققان، تعجبی ندارد که زنان بطور کلی در مقایسه با مردان گرایش کمتری به خواب داشته باشند. در زنان، حتی در صورت نداشتن فرزند، سطح استروژن، که منجر به افزایش حس خواب آلودگی می شود، در طول عادات ماهانه و سپس دوران یائسگی کاهش می یابد. همچنین علایم مرتبط به این 2 دوره – مواردی چون انقباض عضلات، سردرد، احساس گرگرفتگی و عرق های شبانه – نیز منجر به بروز اختلالاتی در روند خواب می شود.

ادامه مطلب . . .

بر طبق نتایج تحقیقی جدید، احتمال اینکه زنان، بویژه زنان جوان، پس از بروز حملات قلبی هیچ درد سینه یا ناراحتی دیگری نداشته باشند به مراتب بالاتر از مردان می باشد. بر طبق اظهارات محققان، نبود چنین علایمی می تواند منجر به ایجاد تاخیر در مداخلات پزشکی و به کار بردن درمانهایی متفاوت شود، که این 2 مورد به نوبه خود می توانند در توضیح این علت که چرا زنان مورد بررسی قرار گرفته در این تحقیق بیشتر در معرض مرگ ناشی از حملات قلبی بودند، کمک کننده باشد.

ادامه مطلب . . .

آب مروارید (کاتاراکت) عبارت است از کدر شدن عدسی چشم، که بطور طبیعی شفاف می باشد. در افراد مبتلا به آب مروارید مشاهده اشیاء تا اندازه ای شبیه به نگاه کردن از پشت یک پنجره بخار گرفته می باشد. تاری دید که در اثر آب مروارید بوجود می آید می تواند منجر به دشوارتر شدن مطالعه، رانندگی (بویژه در شب) یا تشخیص حالات چهره افراد شود. پیشرفت بیشتر آب مروارید ها به آرامی رخ می دهد و در مراحل اولیه بینایی فرد را مختل نمی کند، ولی با گذشت زمان منجر به مختل شدن بینایی می شود.

ادامه مطلب . . .

آیا مشکل رانندگی در شب را دارید؟ پس از کلم پیچ استفاده کنید. بر اساس نتایج یک تحقیق چینی که اخیرا به انجام رسیده است لوتئین، ترکیبی که در اغلب سبزیجات سبز پربرگ یافته می شود، می تواند باعث بهتر شدن دید شبانه شود.

ادامه مطلب . . .