"مقالات موجود برای برچسب بهبود زخم"

آناناس در مناطق گرمسیر آمریکا، جنوب برزیل، پاراگوئه، ژاپن، هاوایی و تایوان می روید. عصاره آناناس حاوی ماده ای مؤثر در کاهش التهاب است که بروملین (Bromelain) نام دارد. بروملین آنزیمی از خانواده سولفیدریل پروتئولیتیک (هضم کننده پروتئین) است و از میوه و ساقه آناناس به دست می آید.

باور همگانی این است که بیشتر آنزیم هایی که از طریق دهان خورده می شوند، قبل از جذب، توسط شیره های گوارشی تخریب می شوند، ولی شواهدی در دست است که نشان می دهد این آنزیم می تواند سالم و بدون تخریب جذب شود.

ادامه مطلب . . .

به گفته متخصصان، بدن برای ساخت ماهیچه ها و کمک به بازیابی تمام انرژی مصرفی بدن نیاز به پروتئین دارد. پروتئین به بدن کمک می کند که سلول های آسیب دیده را جایگزین کند و سلول های جدید بسازد.  زنان باردار،  کودکان و نوجوانان باید به طور خاص و کافی پروتئین دریافت کنند.

ادامه مطلب . . .

به احتمال زیاد تمامی افراد در تلاش برای محدود کردن میزان استرس در زندگی روزمره خود می باشند. استرس می تواند منجر به افزایش وزن، ریزش مو حملات قلبی و بسیاری از موارد دیگر شود. حتی شایعاتی مبنی بر ایجاد واکسنی در آینده نیز وجود دارد که از قابلیت محافظت از مغز در برابر تاثیرات استرس زا برخوردار می باشد. با این وجود، تحقیقات متعددی وجود دارند که نشان می دهند استرس می تواند عملا برای سلامتی مفید باشد.

ادامه مطلب . . .